さくら。

             

今年もやっぱり、わが家の前から咲きはじめた、さくら。

（じまん(笑）。）

今日は、紅茶とサンドウィッチをベンチまで運んで、

お花見朝ごはん。

開きはじめたばかりの花はびらは

すうっとまっすぐで、

吹いていく春の風に、慣れない言葉で

話しかけているみたいでした。

今年も、ようこそ。

また会えて、とてもうれしいです。

花粉症。

   　　　　　　　　　

しばらく、ごぶさたしていました。

みなさま、お元気でお過ごしですか？

ほんとうに、春らしい陽気になってきましたね。

そして、花粉もたくさん、飛んでいますね。（泣）

もともと、鼻が敏感で、

ちょっとしたほこりや、気温の変化でも「はっくしょん」してしまう私は、

この季節にとくべつ調子が悪い、と思ったことがなかったのですが

今年はなんとなく、違うのです。

外に出かけたり、窓から風が吹いてきたりすると、

急に起こる、あの感じ。

「なんだか、だまされているようだなあ」

というのが、いちばん近いかしらん。

本当は、悪いことなんか、なにひとつ起こっていないのに

なぜかからだが、

「出会え～、曲者～！」と、大騒ぎしているような。。。

「あのね、何にもおかしくないよ、大丈夫よ。」

と、自分に言ってあげると、症状がずいぶん、治まります。

からだが花粉を、外敵だと勘違いするから、花粉症は起こる。

医学的には、それがメカニズムなのだけれど、

私は、このくしゃみやはなみずには、もっと別の意味も

あるような気がしています。

花粉症がひどいときは、なんだか、

からだの中の水分や熱が、不必要に多いときのようなのです。

生ぬるい水がたぷたぷした、風船のような。。。

季節が冬から春になり、

寒さや乾燥から、自らを守ってきたからだがゆるむとき、

溜まっていた老廃物や、いらない水分や、多すぎる熱を排出して

あたたかな気候に合った、からだになろうとがんばっている。

はなみずやくしゃみは、そんなはたらきのひとつでもあるのかな、

と、私は考えてみました。

もし、そうだとしたら、

春の野菜、苦味のある菜の花や、ふきのとう、たらの芽など

毒素を排出する効果のあるものを食べたら

からだのお手伝いができて、症状が楽になるかもしれない。

そんなことは、あまり言われていないけれど、

もしかしたらと思って、

食卓にたくさん、春のお野菜をならべているこのごろです。

どんな効果が出たかはわからないけれど、

とりあえず、とってもおいしくて、幸せ(笑）。

何かが変わったら、またお知らせしますね。

みなさまの体調は、いかがですか？

めまぐるしく変わる気候、どうぞ、ご自愛ください。

写真は、満開の吉野梅郷。